Die Wut Coaches

Der souveräne Weg aus der Wut-Spirale

Online - für Vielbeschäftigte

Belasten wiederkehrende Wutausbrüche Ihren Alltag und Ihre Beziehungen? Ein vertrauliches Gespräch ist der erste Schritt zu nachhaltiger Veränderung.

Professionell, unverbindlich, diskret.

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Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Es brodelt innerlich und kocht dann innerhalb von Sekunden hoch – Ihre Reaktion ist deutlich heftiger, als Sie es sich selbst wünschen.
  • Unmittelbar danach setzt tiefes Bedauern ein: Sie fühlen sich schuldig und wünschten, Sie könnten alles ungeschehen machen.
  • Ihre wichtigsten Beziehungen, ob zum Partner oder den Kindern, leiden spürbar.
  • Der feste Vorsatz, sich „zusammenzureißen“, hält meist nur wenige Tage oder Wochen.
DIE VORTEILE FÜR SIE

Über unser Konzept​

Nachhaltig

Wir gehen den Ursachen Ihrer Wut auf den Grund. So entwickeln Sie fundierte, neue Verhaltensmuster, die Ihnen dauerhaft emotionale Stabilität geben, anstatt nur kurzfristig Symptome zu unterdrücken. Auch dann, wenn die Wut tief sitzt.

Praktische Tools

Sie erhalten ein klares System mit wissenschaftlich fundierten Tools & Techniken, die Sie sofort anwenden können, um in kritischen Momenten die Kontrolle zu behalten. Wir sorgen gemeinsam dafür, dass Wutausbrüche möglichst früh ausbleiben.

Flexibel & direkt

Unser Online-Ansatz ist für Vielbeschäftigte konzipiert. Sie können zügig starten und das Coaching ist einfach und flexibel in den Alltag integrierbar. Wichtig: 2-3 Stunden pro Woche sollte man dennoch investieren können.

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4,9 bei Google
Nr. 1 in DE, AT, CH
4.000+ Teilnehmer
100 % spezialisiert auf Wut
DIE VORTEILE FÜR SIE

Über unser Konzept​

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Nachhaltige Lösungen statt “schneller Tricks”

Wir gehen den Ursachen Ihrer Wut auf den Grund. So entwickeln Sie fundierte, neue Verhaltensmuster, die Ihnen dauerhaft emotionale Stabilität geben, anstatt nur kurzfristig Symptome zu unterdrücken.

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Praktische Tools statt langer Theorie

Sie erhalten ein klares System mit wissenschaftlich fundierten Tools und Techniken, die Sie sofort anwenden können, um in kritischen Momenten die Kontrolle zu behalten.

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Flexibel & direkt umsetzbar

Unser Online-Ansatz ist für Vielbeschäftigte konzipiert. Sie können zügig starten und das Coaching ist einfach und flexibel in den Alltag integrierbar.

Katrin Hoster, Gründerin
Dipl. Ing. Katrin Hoster / Wut Coach
Wer wir sind

Das Team der Wut Coaches

Das Wichtigste zuerst: Wir kennen Ihren Weg, weil wir ihn selbst gegangen sind. Jeder von uns hat seine ganz persönliche Wutgeschichte. Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, wenn die eigenen Emotionen zur Belastung für die Menschen werden, die man am meisten liebt - weil wir das selbst erlebt habe. Egal ob bei Kind (Katrin) oder in der Partnerschaft (Merlin) oder auch bei einer heftigen Scheidung (Heidrun).

Diese persönliche Erfahrung verbinden unsere Gründer, Katrin Hoster und Merlin Faude, mit bewährten Methoden aus Psychologie und Coaching. Komplettiert wird unser Kernteam durch die medizinische Expertise von Dr. med. Heidrun Schuler, um Ihnen einen fundierten und sicheren Weg zu ermöglichen.

Merlin Faude
Systemischer Coach

Spezialisiert auf Wut & Aggression

Katrin Hoster
Systemischer Coach

Spezialisiert auf Wut & Aggression

Dr. med. Heidrun Schuler
Ärztin
Jahrelange Psychiatrie-Erfahrung

Katrin Hoster
Systemischer Coach
Spezialisiert auf Wut & Aggression

Merlin Faude
Systemischer Coach

Spezialisiert auf Wut & Aggression

Dr. med. Heidrun Schuler
Ärztin
Jahrelange Psychiatrie-Erfahrung

Ich dachte wirklich, bei mir sei Hopfen und Malz verloren. Dieses Coaching war meine letzte Hoffnung und hat mir gezeigt, dass Veränderung auch im fortgeschrittenen Alter möglich ist.
Wolfgang H., Werkstattmeister
Die Mitarbeiter waren geduldig und beantworteten alle meine Fragen. Ich fühlte mich wohl und wusste, dass ich hier in guten Händen war. Ich kann die Wut Coaches wärmstens empfehlen!
Dr. Sabine W., Juristin
Die Angst, meine Kinder könnten sich irgendwann von mir abwenden, war lähmend. Jetzt bauen wir Tag für Tag wieder ein liebevolles und sicheres Zuhause auf.
Martin B., Architekt
Nach außen war ich immer ruhig, aber innerlich ein brodelnder Vulkan. Hier habe ich gelernt, diesen permanenten Druck endlich abzubauen.
Julia R., Lehrerin
Es passierte nur alle paar Monate, aber dann war es eine Katastrophe. Das Coaching hat mir geholfen, genau diese seltenen, aber verheerenden Momente zu entschärfen.
Frank T., IT-Berater
Die Sprechstunden sind Gold wert. Egal wann etwas war, ich wusste, ich bekomme zeitnah Hilfe und muss nicht tagelang damit herumlaufen.
Michael P., Vertriebsleiter
Anfangs war ich skeptisch wegen der Gruppe. Aber zu hören, dass andere erfolgreiche Männer die gleichen Kämpfe führen, hat mir enorm geholfen.
Peter G., Geschäftsführer
Endlich keine endlosen Analysen mehr, sondern klare, praktische Werkzeuge für den Alltag. Das war für mich der absolute Game-Changer.
Anja S., Projektmanagerin
Man merkt sofort, dass die Coaches wissen, wovon sie reden, weil sie es selbst erlebt haben. Diese Authentizität ist durch nichts zu ersetzen.
Thomas F., Unternehmer
Ich habe immer nur an der Oberfläche gekämpft. Hier habe ich zum ersten Mal verstanden, was die wahren Ursachen sind, und konnte das Problem an der Wurzel packen.
Dr. Klaus J., Chemiker
Dieses Gefühl, die Kontrolle zurückzugewinnen und bewusst entscheiden zu können, wie ich reagiere, ist unbezahlbar. Ich bin wieder der Chef meiner Emotionen.
Bernd K., Logistikleiter
Die ständige innere Anspannung ist weg. Ich wusste gar nicht mehr, wie sich echte Gelassenheit anfühlt, bis ich sie hier wiedergefunden habe.
Susanne M., Apothekerin
Früher hatte ich immer Angst vor mir selbst und dem nächsten Ausbruch. Heute vertraue ich mir wieder, auch in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben.
Ralf D., Bauingenieur
Die Energie, die ich früher für Wut und Grübeln verschwendet habe, habe ich jetzt wieder für meine Familie und Hobbys. Ein riesiger Gewinn an Lebensqualität.
Carsten H., Softwareentwickler
Meine ständigen Kopfschmerzen und Schlafprobleme sind so gut wie weg. Ich habe völlig unterschätzt, wie sehr der innere Stress meinen Körper belastet hat.
Eva L., Physiotherapeutin
Das Coaching hat unsere Beziehung gerettet, so einfach ist das. Wir können wieder normal miteinander reden, ohne Angst vor der nächsten Eskalation.
Jörg W., Pilot
Mein Sohn sagte neulich: 'Papa, du bist viel entspannter als früher.' Das war der Moment, in dem ich wusste, dass sich jeder einzelne Cent gelohnt hat.
Daniel V., Polizist
Ich habe hier nicht nur gelernt, ruhig zu bleiben, sondern auch, meine Bedürfnisse klarer zu kommunizieren. Dadurch entstehen viele Konflikte gar nicht erst.
Simone K., Psychologin
Mein Frust kam oft daher, dass ich nie richtig Nein sagen konnte. Die Tools zum Grenzen setzen waren für mich ein echter Augenöffner.
Heike B., Personalreferentin
Meine Frau war anfangs extrem skeptisch, aber heute ist sie die größte Befürworterin des Coachings. Ihre Unterstützung und ihr positives Feedback zu haben, bedeutet mir alles.
Oliver S., Arzt

Unser Ansatz ist ideal, wenn...

  • Ihre emotionalen Ausbrüche nicht aus bösem Willen entstehen, und Sie dem Anspruch gerecht werden wollen, auch in Drucksituationen das Vorbild zu sein, das Sie im Grunde Ihres Herzens sind.
  • Sie eine moderne Online-Lösung schätzen, die sich Ihrem anspruchsvollen Terminkalender anpasst – nicht umgekehrt. Das bedeutet für Sie: keine Anfahrtszeiten. Und Coaching wo immer Sie sich gerade befinden.
  • Sie klare Konzepte und praktische Techniken erwarten, die für messbare Veränderungen im Hier und Jetzt Sorgen. Und eben keine Esoterik, Wohlfühl-Sitzungen oder endlosen Gespräche.
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Ihr erster Schritt: Einfach, sicher und unverbindlich

1

Sie melden sich

Füllen Sie das Formular aus oder rufen Sie direkt an. An Werktagen rufen wir normalerweise innerhalb von 24 Stunden zurück.

2

Wir hören zu

In einem vertraulichen Gespräch von unter 10 Minuten klären wir Ihr Anliegen. Ohne Druck, Fachjargon oder Verpflichtungen.

3

Sie gewinnen Klarheit

Anschließend erhalten Sie von uns eine Einschätzung dazu, welche nächsten Schritte für Sie persönlich sinnvoll sein könnten.

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Bitte lesen: Wir arbeiten datenschutzkonform und behandeln jede Anfrage streng vertraulich. Wenn Sie Ihre Handynummer angeben, ruft Sie entweder Katharina Albrecht oder jemand anderes aus unserem Coaching Team innerhalb von 24 Stunden zurück. Wenn Sie keine Handynummer angeben möchten, melden wir uns umgehend per E-Mail bei Ihnen.

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Katharina Albrecht

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Unsere Zentrale befindet sich seit 2018 im Herzen Mannheims, direkt am Wasserturm.

Wissenschaftlich fundiert

Sämtliche von uns genutzten Techniken wurden auf Wissenschaftlichkeit überprüft.

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