Die Wut Coaches:
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Wut & Aggression
Sie recherchieren zum Thema Wut, Aggression oder Impulskontrolle? Wir stehen Ihnen als Interviewpartner zur Verfügung — für Print, TV, Radio und Online. Unser Team besteht aus Pädagogen, Psychologen, zertifizierten Coaches und Trainern mit langjähriger Spezialisierung auf Emotionsregulation.
Unser Team:
Trainer, Coaches,
Psychologen, Ärzte,
Therapeuten & Pädagogen.
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Warum dieses Thema relevant ist
Wutprobleme sind so verbreitet wie nie zuvor — und gleichzeitig massiv unterrepräsentiert in der öffentlichen Berichterstattung. Therapeuten haben monatelange Wartelisten. Häusliche Gewalt und Beziehungsabbrüche wegen unkontrollierter Wut sind auf einem Höchststand. Gleichzeitig wissen 58 % der Betroffenen nicht einmal, wo sie Hilfe finden können. Wir stehen Ihnen gerne als Gesprächspartner zur Verfügung, um dieses Thema einzuordnen.
Pressekontakt: Katrin Hoster & Merlin Faude — mail@wut-coaches.de — Antwort i.d.R. innerhalb von 24 Stunden.
sagen von sich selbst, dass sie
ein schweres Wutproblem
haben.*
geben zu, dass sie manchmal so wütend werden, dass sie sich Sorgen darüber machen.*
geben an, dass sie eine Beziehung oder Freundschaft mit jemandem beendet haben, wegen seines Verhaltens, als dieser sehr wütend war.*
wüssten noch nicht einmal, wo sie sich bei einem Wutproblem Hilfe suchen sollten.*
Medienauftritte
Jasmina Neudecker geht in der Sendung Terra Xplore der Frage nach, was Menschen aggressiv macht und warum wir die Beherrschung verlieren. Ein Blick auf die Gründe für Wut und Aggression.
Wut zeigt uns, wo jemand unsere Grenzen überschreitet. Drei wichtige Tipps, wie man in emotional aufgeladenen Momenten — besonders an Feiertagen — besser mit Wut umgehen kann.
Wütende Menschen wissen oft nicht, was sie mit ihren Ausbrüchen anrichten. Beziehungen und Karrieren können zerbrechen. Spezialisierte Coachings bieten einen Ausweg.
Wut hat viele Ursachen. Merlin Faude weiß aus eigener Erfahrung, wovon er spricht. Zusammen mit Prof. Dr. Skudlarek spricht er über die gesellschaftliche Dimension von Wut.
Wut scheint in Politik, Beziehungen und im Internet eine immer größere Rolle zu spielen. Ist dieses mächtige Gefühl tatsächlich auf dem Vormarsch — oder täuscht der Eindruck?
Die Aggressivität in der Bevölkerung ist durch Corona gestiegen. Praktische Tipps für den Streit an der Supermarktkasse und für den häuslichen Frieden im Lockdown.
Wut hat in der Gefühlswelt einen schlechten Ruf — dabei ist sie ein unverzichtbarer Wegweiser, der wichtige Informationen für uns bereithält. Wie wir sie richtig deuten können.
Manche Menschen werden schneller wütend als andere. Wissenschaftler wissen, dass Wutausbrüche keine Charakterschwäche sein müssen — aber es gibt ein paar Dinge, die man darüber wissen sollte.
Choleriker terrorisieren Familie, Kollegen und vergraulen selbst die besten Freunde. Die Wut Coaches aus Mannheim helfen Menschen, die immer wieder Wutanfälle haben.
In der Zeitschrift „moments" gibt Merlin Faude Ratschläge zum Umgang mit Wut und beschreibt die körperlichen und psychischen Auswirkungen von unterdrückter Wut.
Welcher Wut-Typ bin ich? Warum sind wir im Alltag so oft gereizt? Zusammen mit Prof. Claas-Hinrich Lammers geht Katrin Hoster diesen Fragen auf den Grund.
Welche Situationen lösen Wut in uns aus? Umfangreiche Tipps und konkrete Alltagssituationen, die jeder kennt — und wie man besser damit umgeht.
Wie geht man mit Aggressionen im Alltag um?Katrin Hoster gibt praktische Tipps für den Umgang mit Wut in ganz normalen Lebenssituationen.
Wut ist ein Indikator dafür, dass etwas nicht stimmt. Katrin Hoster erklärt, wie man die Botschaft hinter der Wut erkennt und sie reduzieren kann.
Ist es normal, in alltäglichen Situationen wütend zu werden? Und woher weiß man, dass man professionelle Hilfe braucht?
Krisen sorgen für Angst und Stress — und genau das sind Wutverstärker. Katrin Hoster zeigt auf, wie äußere Belastungen zu mehr Wut führen.
Wie kommt man raus aus der Wutspirale? Männer und Frauen ticken dabei oft unterschiedlich — aber anders als vermutet.
Wutanfälle zu Weihnachten sind häufiger, als man denkt. Ein Erste-Hilfe-Plan mit Tipps und Tricks, um Wutanfälle in der Feiertagszeit zu reduzieren.
Impulskontrolle: Wut steigt kochend heiß auf und bricht plötzlich nach außen durch. Wie kann man lernen, die eigene Wut im Zaum zu halten?
Aggressionen im Stau und Frust beim Autofahren — ein Mantra und eine Atemübung helfen, besser durchzuatmen. Denn ärgern lohnt sich einfach nicht.
Wutanfälle kennt jeder. Aber was tun, wenn der Ärger überkocht? Es gibt gesündere Wege, mit Wut umzugehen, als Schreien und Zerstörung.
Im hr4 Feierabend spricht Merlin Faude über den Umgang mit Wut im Alltag. Sein Rat: Die Ursachen der Wut erkennen und sie nicht unterdrücken.
Wut auf den Partner oder das Kind ist der häufigste Anlass für einen Wutanfall. Die wichtigsten Tipps für schnelle Hilfe bei akuten Ausbrüchen.
Getriggerte Wut, Scham bei Frauen, explosive Konflikte im Alltag — und wie gesunde Aggression zur Kraftquelle werden kann.
Als Eltern hat man immer wieder mit Wut zu tun — der eigenen und der der Kinder. Wie geht man besser damit um, wenn Situationen im Familienalltag eskalieren?
Ob Beziehungsstress, Ärger mit dem Chef oder Politik — jeder wird mal wütend. Doch was, wenn es zu weit geht? Wie man seine Wut nachhaltig zügelt.
Wut hat einen schlechten Ruf und soll der mentalen Gesundheit schaden. Aber ist Wut wirklich grundsätzlich negativ? Merlin Faude erklärt, warum nicht.
Unsere Teilnehmer erzählen
Erfahrungsberichte unserer Klienten
Häufige Fragen, die Journalisten und Reporter uns stellen
Ja. Wir haben unter anderem mit dem ZDF und dem rbb Fernsehen gedreht und Interviews mit dem Deutschlandfunk, der Süddeutschen Zeitung, der NZZ, dem Stern und zahlreichen Radiosendern geführt. Eine Übersicht unserer bisherigen Auftritte finden Sie oben auf dieser Seite.
Diskretion hat für uns oberste Priorität. Einige unserer Teilnehmer sind bereit, ihre Geschichte öffentlich zu teilen — auch in den Medien. Wir vermitteln den Kontakt, wenn ausreichend Vorlaufzeit vorhanden ist und die Darstellung fair und respektvoll erfolgt.
Hier eine Liste möglicher Interview-Themen:
- Ursachen der Wut
- Praktische Tipps im Umgang mit Wut
- Wut in der Partnerschaft
- Wut auf das Kind (als Elternteil)
- Wut auf die Eltern (als Erwachsener)
- Wut an den Feiertagen, im Urlaub etc.
- Wut am Arbeitsplatz
- Wut und Männlichkeit
- Wut bei Frauen (Scham, Gesellschaft)
- Impulskontrolle und Aggression
- Wut in Krisenzeiten (Corona, Inflation, Krieg)
- Choleriker (Krankheit oder Charakterschwäche?)
- Körperliche Aggressivität (Wenn die Hand ausrutscht ...)
- Rage Rooms (Unsere Sicht darauf)
- Wut in der Gesellschaft (Gibt es Tendenzen?)
- Ist Wut positiv oder negativ? (Stichwort: Empowerment)
- Wie entsteht Wut? (Ist Wut angeboren, vererbbar oder angelernt?)
- Wann ist Wut normal? (Ab wann sollte man sich Hilfe holen?)
- Körperliche Auswirkungen (Macht Wut krank?)
- Studien, Zahlen, Daten und Fakten zum Thema
Gerne können Sie sich mit Ihrem Wunschthema an uns richten. Die Interview-Themen im Bereich Wut & Aggression konnten wir bisher meistens gut abbilden.
Für telefonische oder schriftliche Statements sind wir in der Regel innerhalb von 24 Stunden verfügbar. Für Drehtage oder längere Interviews bitten wir um 3–5 Tage Vorlauf.
Ja — wir verfügen über eigene Erfahrungswerte aus der Arbeit mit über 4.000 Teilnehmern und können aktuelle Studien zum Thema Wut und Aggression einordnen.
Unsere Räumlichkeiten sind in Mannheim. Interviews führen wir vor Ort, per Video, telefonisch oder auch schriftlich — je nach Format.
Wir arbeiten seit 2018 ausschließlich im Bereich Wut und Aggression und haben in dieser Zeit mehr als 4.000 Teilnehmer begleitet — mehr als jede andere spezialisierte Anlaufstelle im deutschsprachigen Raum.
Unser Team besteht aus Diplom-Pädagoginnen, Psychologen (M.Sc. Klinische Psychologie), Ärzten, Stress-Coaches und Coaches mit Spezialisierung auf Emotionsregulation und
Konfliktmanagement.
Wir werden regelmäßig von überregionalen Medien als Experten angefragt, darunter ZDF, Deutschlandfunk, Süddeutsche Zeitung, NZZ, Stern und SWR.
Katrin Hoster
Mitgründerin und Geschäftsführerin der Wut-Coaches. Diplom-Ingenieurin mit langjähriger Erfahrung als Dozentin in der Rhein-Neckar-Region. Vor der Gründung war sie als Coach in einer interdisziplinären Praxis in Mannheim tätig, mit den Schwerpunkten Beziehung, Erziehung und Familie. Seit 2018 ist sie auf Emotionsregulation, Konfliktmanagement und Wut spezialisiert. Sie coacht vom ersten Tag an selbst und leitet das Coaching-Team sowie die pädagogische Arbeit.
Schwerpunkt: Praktische Arbeit mit Klienten.
Medien: u. a. ZDF, Stern, Süddeutsche Zeitung, Neue Zürcher Zeitung und SWR.
Merlin Faude
Mitgründer und Geschäftsführer der Wut-Coaches. Studierte Medizin an den Universitäten München und Heidelberg. Zertifizierter systemischer Business-Trainer und Moderator. Er verantwortet die Konzeption der Inhalte, die Unternehmensstrategie sowie die Weiterentwicklung der Methodik. In der Aufbauphase des Unternehmens war er aktiv in der Teilnehmerbetreuung tätig.
Schwerpunkt: Zahlen, Fakten, Medizin und Forschung.
Medien: u. a. Deutschlandfunk, rbb Fernsehen, Playboy und Weekend.at.
